ANWAR KHAN, SHAWAR.
जागरण टूडे, सहावर।
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में सहावर नगर पंचायत कार्यालय परिसर में योग सप्ताह का उत्साहपूर्ण आयोजन किया गया। कार्यक्रम का नेतृत्व अधिशासी अधिकारी अजय कुमार निषाद ने किया। इस अवसर पर नगर पंचायत के अधिकारियों, कर्मचारियों तथा स्थानीय नागरिकों ने सामूहिक रूप से योगाभ्यास कर स्वस्थ जीवन का संदेश दिया।
योग प्रशिक्षक के निर्देशन में प्रतिभागियों ने विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास किया। कार्यक्रम के दौरान कर्मचारियों और नागरिकों को योग के महत्व तथा इसके स्वास्थ्य संबंधी लाभों की विस्तृत जानकारी भी दी गई। योगाभ्यास के दौरान सभी प्रतिभागियों ने पूरे उत्साह और अनुशासन के साथ भाग लिया।
इस अवसर पर अधिशासी अधिकारी अजय कुमार निषाद ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक शांति, आत्मिक संतुलन और स्वस्थ जीवन जीने की एक प्रभावी कला है। उन्होंने कहा कि वर्तमान समय की भागदौड़ भरी जीवनशैली और बढ़ते कार्यभार के कारण लोगों में तनाव, चिंता और विभिन्न स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं बढ़ रही हैं। ऐसे में नियमित योग और प्राणायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल कर इन समस्याओं से काफी हद तक बचा जा सकता है।
उन्होंने कहा कि यदि नगर पंचायत के कर्मचारी शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहेंगे तो वे जनसेवा के कार्यों को अधिक ऊर्जा, दक्षता और समर्पण के साथ संपादित कर सकेंगे। योग व्यक्ति की कार्यक्षमता बढ़ाने के साथ-साथ सकारात्मक सोच विकसित करने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
कार्यक्रम के अंत में उपस्थित सभी कर्मचारियों और नागरिकों ने प्रतिदिन योग करने तथा समाज में स्वास्थ्य एवं योग के प्रति जागरूकता फैलाने का संकल्प लिया। वक्ताओं ने लोगों से अपील की कि वे योग को अपनी दैनिक जीवनशैली का हिस्सा बनाकर स्वस्थ और निरोग जीवन की ओर कदम बढ़ाएं।
इस अवसर पर विजय बाबू, ताहिर अली, करन कुमार, राम किशोर, संजीव कुमार, शमशुल कमर, गुलजार अली, असगर अली सहित नगर पंचायत के अनेक कर्मचारी एवं स्थानीय नागरिक मौजूद रहे।